病情分析:缓解颈椎酸痛的方法有:1.做自己定要正确,而且枕头一定要舒适如果枕头过高或过低的话,也会导致颈椎的不适。2.平时还要注意颈椎不要太过于劳累,要多做颈椎操来缓解。3.应该到医院做详细的检查之后真对病症对症治疗。平常喝水的时候也一定要向后扬,这样也可以起到一个缓解的作用。
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