高血压冬天应做怎样的预防？

保密 | 0个月 2021-04-06 21:39:01 2人回复来自

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2021-04-06 21:43:36 我要投诉

      指导意见：
      尤其是在天气变化比较明显的时候，更要及时的检查自己的血压是否升高，血压一旦出现异常，应该及时用药或者到医院进行检查。平时要注意休息，饮食以清淡为主，多吃水果蔬菜。适量的做一些锻炼。提高自身免疫力。

盛俊卿新乡市中心医院副主任医师擅长: 肺结节的分析，胸部病变的影像诊断与鉴别诊断，腹部实帮助网友：28989

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2021-04-06 21:41:43 我要投诉

高血压的患者首先要注意合理饮食，平时一定要低钠饮食，不要吃油脂过大的食物，另外适当的锻炼身体增强体质，如果有肥胖的情况需要适当的减肥的，另外冬天的时候一定要注意保暖，按时吃药，不要熬夜酗酒。

挂号科室：内科-心血管内科

温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。

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