指导意见:
一定要注意规范的用眼,并且应该养成良好的用眼习惯,而且在孩子学习的时候,首先应该做到劳逸结合,或者是学习40分钟左右的时间就要休息10分钟。也可以在平常的时候做一些训练,比如看看远处或者是看看绿色的植物,这样对眼睛都有好处。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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