想了解一下自己是不是肾虚

      你这个情况目前看是属于肾阳虚引起的可以喝点中药调理调理好一点的，你这个情况建议你适当的可以喝点金贵肾气丸进行治疗，你这个补肾阳就可以了，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。平时注意不要过度劳累。
      

      你好，根据你所描述的症状，属于肾虚的表现啦，如果你只有白天出汗伴有手脚冰冷的话，属于肾阳虚，吃金匮肾气丸调理看看。如果你睡着了也有出汗，就属于阴阳两虚了，你就吃肾宝片。
      

      如你所说房事管过后很疲劳，想睡觉这是正常的，平时容易出汗，原因很多，不一定就是肾虚症状，因为进食了大量含高脂肪，高蛋白，高热量食物，热量代谢不掉也会容易引起出汗。只要房事能顺利完成就不是肾虚，不必多虑。
      
      以上是对“想了解一下自己是不是肾虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述有手脚冰凉，易出汗，疲劳，免疫力差等症状属于肾阳虚的可能性大，建议去医院中医门诊，结合舌苔脉象辩证施治调理一下身体。平时注意饮食，别吃辛辣刺激油腻的食物，多吃点黑米黑豆黑芝麻山药枸杞以及温补的牛羊肉，适当的锻炼，增强体质。
      

      您这按中医角度来讲，属于肾阳虚，建议您最好少行房事，饮食上注意，少吃辛辣刺激，多吃新鲜蔬菜水果，注意营养的补充，另外，适量运动提高自身免疫力，不要熬夜，可以去药店买金匮肾气丸服用。