阳虚体质怎么吃姜？

保密 | 0个月 2021-04-07 15:06:44 2人回复来自

健康咨询描述：阳虚体质怎么吃姜？

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2021-04-07 21:06:35

你好，肾阳虚会有畏寒肢冷，手足不温，夜尿频多，小便清长等症状，脾阳虚会有脘腹胀满冷痛，遇寒加重，得热痛减，大便稀溏等症状，可以做菜时多放干姜以温脾阳，也能助肾阳。

孟庆广枣庄市中医医院主治医师擅长: 慢性支气管炎,间质性肺炎,支气管炎,气管炎,中风, 帮助网友：35554称赞：1

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2021-04-07 21:05:55 我要投诉

阳虚体质如果吃姜的话可以生吃，也可以泡水，也可以入药，从中医的角度，生姜具有温散的作用，所以说对于阳虚体质的人可以吃生姜是没有问题的。平时要清淡饮食，不要吃辛辣油腻刺激性的食物，注意休息，不要熬夜，适当运动以增强抵抗力。

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