您好!脂肪肝是脂肪组织在肝脏异常蓄积引起的,与饮食、体质、药物等多种因素有关,肥胖的人患脂肪肝和高脂血症的几率都是比较大的。平时注意清淡饮食,避免摄入过多动物脂肪,定期体检,检查血脂、肝胆彩超等。
这种情况一般80%左右都是有脂肪肝的,平时建议清淡易消化饮食,避免吃辛辣刺激性食物,喝酒等,避免吃油腻食物,清淡易消化饮食,应该多吃新鲜食物,吃素为主,少油少盐。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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