糖尿病患者是可以喝豆浆的,豆浆主要的成分是矿物质和蛋白质,不会对血糖造成影响,但是喝豆浆时不要放糖,平时注意控制糖分的摄入量,定期监测血糖,还要多吃一些粗粮类食品。
豆浆中含有较多的蛋白质以及脂肪,碳水化合物含量相对较少,对血糖总体影响不大,糖尿病患者完全可以适当饮用豆浆。但是如果糖尿病合并了糖尿病肾病,这种情况要避免进食豆制品,也不要饮用豆浆,以免加重肾脏负担。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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