健康咨询描述: 感觉自己是不是得了高血压?头有点昏,血压138一95
血压偏高,首先可以在平时饮食上进行调理,要低盐低脂饮食,不吃动物内脏和腌制的食品,多吃新鲜蔬菜水果,每天坚持运动锻炼,控制体重,观察一下,如果持续偏高,需要在医生的指导下用药治疗。
观测血压是什么时间观测?
可以选择清晨进行测量,测量前要充分休息。
病情分析:
你好,正常人的收缩压是在90~120毫米汞柱,而舒张压是在60~90毫米汞柱,以你的描述你的血压的确偏高。
指导意见:
但是并不是血压一次偏高就提示有高血压,需要多次监测血压来看,所以建议你到医院做一个24小时动态血压看看。
病情分析:
你好,一般的情况下成人如果血压在90-120/60-90mmhg之间都是正常的。
指导意见:
血压13895确实是有点高,如果也有头晕不舒服的话,这种情况那最好在医生的指导下服用降压药物比较好的,建议平时加强体育锻炼,生活规律,不要熬夜,进食低盐低脂低糖的食物,多吃点新鲜的水果蔬菜,不要生气,不要情绪激动,按时测量血压。
以上是对“血压138一95,头有点昏,是不是得了高血压?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线