女性应该注意适当的休息,生活规律,避免烟、酒等不利刺激,增加营养,多吃含雌激素高的食物以及营养丰富的食物,如豆制品、鱼虾、鸡肉、牛奶以及新鲜的青菜水果。经检查若存在激素水平分泌低的情况,适当给予促卵泡生长的药物,如果纳芬等,促进卵泡的生长发育。
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