建议平时要多注意饮食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。也可以吃一些蛋白质高的食物。同时饮食要规律,不要暴饮暴食。也要戒烟戒酒,也要注意休息,保证睡眠的充足,不要熬夜。
现在有什么症状?建议控制好血压,血脂,血糖,戒烟戒酒,减肥运动,清淡饮食,避免辛辣刺激油腻的食物,预防血栓的药不要经常吃上,有条件的话经常复查一下脑血管
温馨提示:
多吃上结含碘丰富的食物,多吃一些富含纤维的食物,饮食中适当补充蛋白质。
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