左腿膝盖疼（最近越来越严重）

      考虑是软组织损伤所致，希望你正确面对，去医院检查一下，明确诊断后再采取针对性的治疗。目前，休息，局部热敷，活血化瘀药物理疗，口服非甾体类抗炎镇痛，活血化瘀药物，密切观察病情变化。
      

      指导意见：
      你好。根据你的描述的情况，目前考虑是膝关节半月板损伤，主要表现为膝关节疼痛伴活动时候疼痛加重。
      建议去医院查一下膝关节的核磁共振，建议你不要长时间走路，平时注意不要剧烈运动，运动前充分热身，如果明确是膝关节半月板的损伤的话，外用扶他林软膏，口服复方氨基葡萄糖胶囊。一般服用一个月就会好转。