天天上夜班白天睡觉，对身体有什么危害？

男 | 28岁悬赏3个健康币 2021-04-09 14:30:53 1人回复来自

健康咨询描述：常年的上夜班，白天睡觉，对身体有什么危害性大不大？

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2021-04-09 14:35:15 我要投诉

根据你描述的情况来看，天天上夜班，白天睡觉，这种情况对身体损伤很大，有可能造成黑白颠倒，内分泌失调等等针对这种情况我建议最好是用中药来调理治疗，或者是改变目前的工作的时间以改善体质。平时用清淡饮食，不要吃辛辣油腻刺激性的食物，注意休息，不要熬夜，适当运动以增强抵抗力。

2021-04-09 14:43 ask65264788ya 追问

他还愿意上夜班，

2021-04-09 15:10医生回答：

根据你描述的情况来看，如果经常的上夜班很容易造成人体的生物钟的失调，导致身体出现不可逆的疾病。

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