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张贵志 聊城市第二人民医院 副主任医师
擅长: 胃食管反流,消化性溃疡,消化道出血,胰腺炎
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2021-04-09 15:11:45
造成便秘的因素比较多，有可能是你胃肠蠕动差、消化不良，胃肠菌群失调造成的；也有可能是你近期吃了辛辣、难以消化的食物导致的。如果你便秘严重的话，建议你可以多吃点香蕉、蜂蜜等食物，能够帮助润肠通便。如果排便困难的话，可以使用开塞露帮助排便，必要时可以服用润肠通便的药物治疗。建议清淡饮食，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝浓茶和咖啡，不要喝酒。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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