感冒上火吃什么好？

保密 | 0个月 2021-04-09 21:07:23 2人回复来自

健康咨询描述：感冒上火吃什么好？

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2021-04-09 21:17:42 我要投诉

感冒出现上火这种情况的话，饮食方面要清淡，多吃绿叶蔬菜水果，可以吃点包菜，西兰花西红柿等方面的水果蔬菜，等可以吃点小米粥，吃点面条，等。像这些食物比较清淡，容易吸收，就上火感冒都可以。

颜承尧滕州市中医医院副主任医师擅长: 高血压,冠心病,糖尿病,慢支肺气肿的诊断及治疗帮助网友：99500称赞：7

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2021-04-09 21:38:53 我要投诉

      指导意见：
      您好：感冒上火应该吃一些去清热火的食物，多吃蔬菜水果，多吃梨、柿子、香蕉、猕猴桃、柚子、葡萄、甘蔗、菠菜、哈密瓜等，不要吃辛辣刺激煎炸油腻食物，避免烟酒刺激，多喝温开水，用菊花，金银花泡水喝。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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