39岁骨质疏松怎么治疗

保密 | 39岁 2021-04-09 21:30:14 2人回复来自

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2021-04-09 21:47:43 我要投诉

骨质疏松根据病因主要分为生理性的骨质疏松和病理性的骨质疏松。生理性的骨质疏松，例如随着年龄的增长，钙的吸收减少。流失增多可以出现骨质疏松的情况，对于这种情况的治疗，可以多吃一些含钙丰富的食物，同时要注意补充维生素d，多晒太阳或者补充一些钙。

程斌济南市中西医结合医院主治医师擅长: 骨折创伤，腰椎间盘突出，股骨头坏死，断指再植等帮助网友：52736称赞：5

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2021-04-09 21:43:51 我要投诉

39岁，如果出现骨质疏松，可能也是因为随着年龄的增长，钙质的吸收减少，导致也可能是因为长期生活作息不规律，钙质缺乏引起的，建议要做补充钙剂和维生素，d，平常多吃富含优质蛋白的食物。

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温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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