扁平足，左足舟骨可见籽骨

女 | 17岁悬赏2个健康币 2021-04-09 22:22:49 1人回复来自

健康咨询描述：我是扁平足，两年前就发现左脚内侧足舟骨的地方比另一只脚凸起，然后偶尔按着有点痛，后来感觉走路走久了左脚那个地方有轻微的痛，左脚内翻几分钟后也会很痛。前几个月去医院拍了片说是左足舟骨可见籽骨，医生没给我什么建议，但是我还是感觉有些不舒服，想问问怎么办

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目前这种情况是不用特殊治疗的，建议平时要注意休息，避免下肢的剧烈运动。每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。鞋子要宽松，防止脚受挤压。饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤。

用于缓解局部软组织疼痛，如肌肉痛、关节痛、腰背痛...[说明书]

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