请问一下精神科医生最近发现晚上睡觉一直做梦
健康咨询描述： 请问一下精神科医生，最近发现晚上睡觉一直做梦，而且梦里发生的事好像身临其境历历在目的感觉，经常会从梦中惊醒过来，这个症状有什么异常吗。应该如何治疗较好有什么注意事项吗。
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医生回复区
病情分析：
你好，根据你描述，我个人认为你所说的这种情况不算什么问题，很多人都有这种情况，只是轻和重的问题。因为做梦是一种正常的生理现象，几乎所有人都会做梦。
指导意见：
而且很多人感觉在梦里面做的事情在现实生活中实际发生过，其实这是一种错觉。你可能是有压力精神比较紧张，出现了松动比较多的现象。你可以适当的口服安神补脑液来让你睡眠质量提高一些。
请问一下医生晚上睡觉一直做噩梦，时间久了会得抑郁症吗，两者之间有联系吗，应该如何做好预防措施尽量避免得抑郁症，有什么注意事项吗。麻烦您了万分感谢
理论来讲，如果长时间睡眠出现障碍，就会慢慢的有抑郁症方面的倾向。你现在需要做的就是解决睡眠障碍的问题。
请问一下医生最近发现晚上睡觉，晚上睡觉一直会做噩梦，发现梦里面发生的事情会有一种自己身临其境的感觉，就好像发生在自己身上一样，不知道是什么原因，怎么每次做梦自己都会有一种亲身经历的感觉？特别的恐慌，时常会背梦中发生的事情惊醒，想问一下医生碰到这种情况应该如何治疗？有什么注意事项？
其实这种情况很正常，不要把它当成一件不正常的事情，做梦本身就觉得很真实，所以因为真实才觉得是梦。
病情分析：
你好，根据你的描述，我个人认为你这种情况很有可能是最近工作，生活或者是情感方面是不是有压力。导致你精神比较紧张，想的多，所以就一直做梦，而且容易惊醒。
指导意见：
首先我们要知道啊这个做梦它属于正常的生理现象，几乎每个人都会做梦，而且做梦有的人会一晚上都会做梦，只要一闭眼就会做梦。所以你要看看有没有刚才我说的那些压力，如果有压力的话就正确面对，积极去解决。
请问一下医生晚上睡觉经常性做恶梦，时间久了会得抑郁症吗，两者之间有联系吗，如何做好预防措施尽量避免得抑郁症，为了不得抑郁症有什么注意事项吗。麻烦您了万分感谢
其实这两者之间没有什么特别直接的关系。就是可能经常做噩梦会影响到我们的心情。
病情分析：
你好，这位男士，从你描述的状况来看的话，最近晚上一直多梦，那可能是生活当中出现了一些事情啊，感觉到没有做完或者在现实当中啊难以实现，或者是你希望有一个好的结果的。对于多数人而言，没有什么太多的什么预言之类的。
指导意见：
建议你不需要考虑的太多，人们很多时候在现实中难以实现的一个实践，或者想要做成什么事情希望什么事情在梦里有时候会变形的方式来表现出来。把要做的事情一一的理清楚，慢慢的去应对就可以了
以上是对“请问一下精神科医生最近发现晚上睡觉一直做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
请问一下医生晚上睡觉经常性做恶梦，时间久了会得抑郁症吗，有什么预防措施尽量避免得抑郁症，有什么注意事项和如何治疗较好。麻烦您了万分感谢
我过去常用的一个方法就是在睡觉之前暗示自己，如果有恶性的梦，那就证明是在做梦，马上醒过来就OK了，这样暗示几次应该用不了两三回就会好的
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