60岁骨质疏松吃啥药

保密 | 60岁 2021-04-10 07:00:59 2人回复来自

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2021-04-10 07:06:44 我要投诉

多食用一些富含钙质的食物，包括牛奶，小鱼虾，木耳，海带，坚果，芝麻等。食用一些富含钙质的药物，像钙尔奇多补充维生素D；多晒太阳，适当的锻炼，根据检查情况还可以补充一些磷酸盐药物，对治疗骨质疏松也有好处。

戴建民盐城市第四人民医院副主任医师擅长: 颈椎病，颈源性头痛，颈源性眩晕，肩周炎，网球肘，腰帮助网友：130360称赞：550

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2021-04-10 07:07:43 我要投诉

      指导意见：
      骨质疏松可选择钙制剂、维生素Ｄ、阿伦磷酸钠、唑来膦酸等药物口服治疗。注意适当户外活动，有助于骨健康的体育锻炼和康复治疗;吃富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食;避免抽烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等；采取防止跌倒的各种措施等。

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一... 更多>>

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