早上睡醒肚子疼还腹泻，本来有点受凉

      这是有肠易激综合征的原因，需要注意饮食，吃清淡饮食，少吃生冷辛辣油腻食物刺激，饮食物要有规律，吃温热食物，多吃点生姜，热敷肚子，可以吃马来酸曲美布汀，双歧杆菌三联活菌胶囊治疗。
      

      病情分析：
      突然出现的腹痛和腹泻，考虑您是由于进食了不洁或者变质食物导致的急性胃肠炎的症状。建议您可以口服肠炎宁胶囊和蒙脱石散治疗一下，如果腹痛明显可以口服消旋山莨菪碱片缓解胃肠道痉挛。
      指导意见：
      近几日注意清淡易消化饮食，多饮水多休息，避免食用辛辣刺激、过冷过热和高脂难以消化的食物，有可能导致腹泻的情况加重。