你好,非酒精脂肪肝可以适当的吃核桃。脂肪肝的患者主要是饮食清淡,多吃容易消化易消易吸收的食物,避免进食辛辣刺激性强的食物。不要进食过于油腻的食物。适当的锻炼,控制体重,加强运动。
核桃的话可以吃,但是不能多吃,什么东西都不能多吃,因为它的话压榨出来也是有油脂比较高的成分的,也会引起胆固醇增高。平时的话要注意减肥,可以吃奥利司他减肥,然后多锻炼多吃纤维素高的新鲜食物水果。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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