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想知道自己这种症状是不是正常现象

女 | 18岁 2021-04-11 02:35:58 2人回复来自

健康咨询描述：练一字马的时候会呼吸困难，以前没有基础，刚开始练，身边其他同学会觉得痛，但是没有像我一样觉得呼吸困难提不上气的，我这算正常吗

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2021-04-11 09:16:05 我要投诉

练一字马的时候出现呼吸困难的症状，建议最好到医院进行心电图，心脏彩超的检查，在练习劈叉时，对肌肉韧带的拉伸会对髋关节膝关节的稳固造成破坏，如果出现呼吸困难的症状，建议不要经常练习这样的动作。

王艳铁岭市结核病医院主任医师擅长: 肺结核，肺炎，呼吸衰竭，胸腔积液，气胸，咳嗽等呼吸帮助网友：36471称赞：22

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2021-04-11 08:57:42 我要投诉

你好！练习一字马的时候会呼吸困难，以前没有基础，刚开始练。这种情况建议逐渐增加运动量，适量运动，观察症状变化。平时多喝水，多吃蔬菜水果，合理膳食，荤素搭配，增强机体抵抗力。