健康咨询描述: 剧烈运动骑完自行车几个小时后,就马上吃饭,然后在晚上11点发生了呕吐和轻微腹泻并且在半夜发烧了。没有用任何的药,只是在呕吐后喝了一杯加了盐的温开水。然后到2天早上7,8点有轻微呕吐感,然后睡觉到12点就没有什么问题了。
这是吃了不洁食物,导致的轻度肠胃炎的原因,需要先少吃点饭,让胃肠道充分休息一下,注意吃干净的食物,避免吃变质的食物就可以,特别是夏天存放时间较长的食物,更不能吃的。
你好:根据你描述的情况,可能是感冒引起的,有胃肠道功能紊乱消化不良,与饮食不节及腹部着凉等有关系的,注意休息,精神放松,适当多饮水,注意自我观察,必要时去医院检查咨询治疗就很好的。
温馨提示:
给予流质或半流质的食物,如各种粥类、米汤等。
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