脚扭了捏一下肿了捏一下

男 | 19岁 2021-04-11 17:54:32 2人回复来自北京市

健康咨询描述：脚扭了一下，肿了，捏一下，现在那之脚肿了不知道怎么办了，想捏一下

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2021-04-12 08:11:06 我要投诉

足踝扭伤是临床上常见的损伤类型，在损伤后，需要立即停止运动，以免加重病情，48小时内可以局部冷敷，以促进血管收缩，减轻充血肿胀，48小时后可以局部热敷理疗，口服一些活血化瘀药物，以促进肿胀消退。

马成海青县人民医院副主任医师擅长: 腰椎管狭窄症,股骨头坏死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨帮助网友：29381称赞：2

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2021-04-12 08:11:37 我要投诉

你好，很高兴为你解答，有大体相片吗，如果有，建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑是有可能韧带损伤，治疗上，建议休息，先冷敷，抬高患肢，口服活血药物，口服独一味胶囊，观察一段时间看看再说，近期避免剧烈运动。