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为什么我总是忘东忘西

男 | 31岁 2021-04-11 18:57:51 2人回复来自

健康咨询描述：男，17岁，请问医生，为什么我总是老是忘东忘西，做事忘事，刚想到的事情或者办法，转眼就忘，过了很久很久才回想起来，

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2021-04-12 08:55:23 我要投诉

你可能是由于学习压力大，再加上平时经常熬夜休息不好而引起的，所以说那你就需要多锻炼身体，最关键的是要多吃点有营养的食物，尽量按时休息，不要熬夜，这样就可以改善症状的。

2021-04-12 10:05 ask92688024kt 追问

晚上睡觉，总是会胡思乱想，控制不住，一直胡思乱想到23：30以后才困，才睡着

2021-04-12 12:14医生回答：

那你晚上睡觉前可以看一看你喜欢的书籍。

周晓雪太原市第九人民医院副主任医师擅长: 婴幼儿肺炎、哮喘、癫痫、婴幼儿腹泻、脑炎、儿童保健帮助网友：40914

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2021-04-12 08:53:31 我要投诉

你好，你现在才17周岁，总是忘东忘西，做事忘事，说明你不操心，如果你操心了，时刻记着要做该做的事，就一定不会忘记的，因为你还这么年轻，记忆力应该还是很好的，操了心就不会遗忘事情的