健康咨询描述: 医生好,最近白头发增多了,怎么办呀?是睡眠不足导致的吗?怎么改善一下啊。谢谢了
你这个情况目前看是属于肾虚引起的可以喝点中药调理调理好一点,你这个情况建议你适当的可以喝点扶桑丸进行治疗,你这个主要就是补肾为主就可以了,建议你平时注意饮食清淡一些,平时注意不要吃辛辣刺激性食物,平时注意多参加户外活动。平时注意不要过度劳累。
病情分析:
根据您所说的情况,白头发可能是因为先天体质导致的少白头症状,另外和熬夜、精神紧张、饮食失调等有关。
指导意见:
建议平时注意调理,不要熬夜,饮食注意适当吃些滋阴补肾的食物,如黑芝麻、核桃、山药、葡萄等,并注意保持情绪放松。
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