通常来说是不能够减肥的,如果女性想要减肥,还是建议通过运动和饮食方面入手。日常生活中适当的加强体育锻炼,如慢跑,做瑜伽等,此外饮食也要搭配合理,不过量的摄入富含脂肪和胆固醇的食物。
冬瓜木耳香菜汤中含有大量的纤维素、少量的脂类蛋白质、少量维生素,几乎没有碳水化合物,含热量很少,很有营养,适合肥胖患者减肥食用,配合适量的运动减肥效果会更好。
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