健康咨询描述: 月经期不可以吃什么水果?
你现在的情况看,月经来临以后,这个主要是要注意腹部保温,避免下体着凉,忌食辛辣刺激,寒凉的食物。要注意休息的,保证充足的睡眠,避免熬夜的,避免做过于剧烈的运动。水果这个在月经期间也是可以食用的。但是说水分比较大的水果,比如说像西瓜之类的,这个还是尽量的不要食用的。并且水果也不要过多摄入的,以免造成腹泻呕吐或者反胃等肠胃不适的。
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