发现自己有时候会陷入妄想状态

      如果你感觉有人追踪你想杀害你，像这种属于被害妄想，你确实是需要去精神卫生中心就医的，需要在医生的指导下对症治疗，平时一定多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，不要老是关注这种事情。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，我认为你所说的这种情况，如果时间长了之后，很可能就是存在被害妄想的情况，而被害妄想一般都和精神分裂症有关系。
      指导意见：
      因为你现在才15岁，很有可能自己认识不足，如果这种情况持续存在，自己没有办法控制自己的大脑或者自己的行为和思维和思想，那就把这种情况给你的父母好好说一说，然后让他们带着你去精神科或者心理科看看医生。
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在一定的胡思乱想，紧张焦虑等负面情绪困扰存在，也与你曾经受到的事物刺激，过分的联想，强化思维都都有一定的联系，同时也考虑与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境影响有关！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题，思虑过度，最好到正规的心理咨询机构与医生进行面对面的交流咨询，更好地找到根源，解决问题。同时注意调整情绪，避免受到外界环境的刺激，不要看类似的小说，电影，故事等，更要避免过度联想，出现不良情绪时，做做深呼吸，放松训练转移注意力，都利于状态改善！
      
      以上是对“发现自己有时候会陷入妄想状态”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      通过你的描述，你目前这种状况，应该是存在一些被害妄想，关系妄想，总认为周围的人都要害你，只要给你的焦虑紧张有很大的关系，同时也有可能是精神方面的症状
      指导意见：
      你目前这种状况非常痛苦，已经严重影响到你正常生活的，建议你让家人带你去当地正规精神专科医院，找医生系统检查治疗
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是精神心理方面的因素，这种情况必须进行治疗和调节，不然会对你的学习和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你应该告诉家人，让他们带你去医院的精神心理科检查一下，在专业医生的指导下进行对症治疗，同时一定要配合进行自身的调节，平时多参加一些活动多接触一些正能量的事物，有时间听听音乐，调整一下自己的心情，坚持治疗和调节一定会好起来的。