健康咨询描述: 女、23岁,工作性质:一天中坐着办公时间8个小时左右,实习半年、每天步数不超过4000步,几乎不太运动,腰部脊椎靠近下侧,就是裤腰位置,出现疼痛、保持一个姿势久了会严重、站着弯腰洗头的时候、洗完更疼,弯腰的时候比较剧烈、直着腰会好多、是什么原因啊
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