注意不要干一些需要重体力的劳动,例如短跑拳击等一些剧烈性的运动,也尽量不要选用弹簧床垫,在学习或工作时要避免长期保持同一个姿势。可以通过牵引理疗,红外线,推拿按摩等方式进行治疗,比较严重的患者可能需要手术治疗。
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