关于左肾囊肿、轻度脂肪肝以及超重的问题
男 | 29岁 2021-04-13 18:36:03
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健康咨询描述： 今天去医院做入职体检时，在【肝胆胰脾双肾彩超】项目中发现了问题，具体问题见图片。 最终的体检报告有三个问题:①体重指数（BMI）:30.77，严重超重②轻度脂肪肝③左肾囊肿 诉求:（1）4.9*4.8cm的肾脏囊肿，就病情而言是否属于严重病情？ （2）4.9*4.8cm的肾脏囊肿，如何治疗（缩小直至彻底消失）？ （3）轻度脂肪肝，就病情而言是否属于严重病情？ （4）轻度脂肪肝，如何治疗（恢复到正常肝脏）？ （5）体重指数这个如何有效降低？已经29岁了长身高应该是不现实的，那减肥有哪些好的方法呢？单纯的跑步感觉效果不大啊？ （6）针对肾脏囊肿、轻度脂肪肝以及超重的情况，在饮食方面有哪些需要注意的？ （7）我的工作是做软件测试的（IT行业），平时上班几乎都是坐着的，在家也很少运动，针对肾脏囊肿、轻度脂肪肝以及超重的情况，除饮食之外，在其他方面有哪些需要注意的？
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合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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