轻度脂肪肝有很多原因引起,常见原因有肥胖。肝内脂肪堆积的程度已取重成正比,30%~50%的肥胖症合并脂肪肝。重度肥胖者脂肪肝病变率高达61%~94%,肥胖人体中得到控制,后期脂肪一减少或消失。饮酒长期嗜酒,嗜肝穿刺活检,75%~百分之减15有脂肪侵润。
指导意见:
您好:轻度覆盖大多数与长期不良的生活饮食习惯,肥胖,不爱运动等有关。轻度的脂肪肝一般没有明显症状,对于身体健康的影响不是很大,可以通过饮食锻炼进行调理,人少吃油腻高脂肪食物,禁止饮酒,多吃蔬菜水果,坚持锻炼,肥胖的话要减肥,保持正常体重。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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