健康咨询描述: 、一直有跑步运动喜好就是跑多少时候或是做久一点走就有点嘛痛不明显但比起左脚有明显不适多。
你的情况考虑是跟痛症所致。你可以先每天晚上用烫一点的水泡脚一天一次一次三十分钟连续两周。平时应该避免剧烈的运动以及减少活动避免着凉。一周后疼痛没有缓解的话就需要到医院骨科找医生帮助你检查一下片子看看。
你好,根据你描述的情况,中年人右脚掌靠后跟部位有麻木的症状,有可能是局部软组织韧带劳损,或者受凉等因素造成的。建议平时注意肢体的保暖,尤其是夜间保暖很重要,每晚睡觉前热水泡脚15~20分钟,改善下肢的血液循环,麻木症状应该能够好转的。
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