右手无名指屈肌腱割伤，松解多年，活动差点。
健康咨询描述： 想问问具体功能锻炼法。一种医生教的，左手按着受伤手指第二指节，练屈伸。不疼，但效果有限。一种自己琢磨的，左手把受伤手指向外别。感觉越疼越有效，跟打篮球，吃“萝卜干”差不多。请问该用哪种练？或者有没更好练法？
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你好，根据描述的情况以及照片显示，右手无名指屈肌腱损伤，进行探查吻合手术后，周围组织会有粘连的，局部松解以后需要加强手指关节的伸屈活动，功能锻炼，可以主动活动与被动活动相配合，争取手指的活动范围达到正常手指的状态，就是最有效果的。开始活动可能会有一些疼痛，只要能够坚持，活动，一般会有明显效果的。
松解四年多了，主要第一指节活动差点。想问两个方法用哪个？或者有更好的？
现在已经4年，肌腱周围基本上固定，平时多活动，以后慢慢会缓解一些，恢复到正常状态是比较困难的。
那我上面两个方法，痛跟不痛，选哪个？
活动过程中，局部疼痛一些，能够起到松解粘连的作用。
哦，那就用萝卜干那种，谢谢医生。
可以的，只要是能够扩大手指的活动范围，都可以选择的。
右手无名指屈肌还是有活动度差的话还是需要进行功能锻炼的，这个过程可能比较长，最好是可以到医院的康复科来进行诊疗，通过小针刀和相应的理疗方式可以帮助症状的缓解。
那如果当初肌腱刀割伤不完全离断，只做松解，会自愈吗？会不会是我活动差点的原因？
不一定是自己活动差所造成的，到医院来让医生进行实际的手部功能检查会比较好
好，谢谢医生
你好，建议你遵医嘱，不要太着急，任何事情的恢复都需要一定的时间，无名指屈肌腱主要功能是屈伸无名指，你的锻炼方法有可能肌腱韧带的损伤，建议你配合热敷和理疗，有问题随时联系。
以上是对“右手无名指屈肌腱割伤，松解多年，活动差点。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
松解了三年多了，刚开始医生教的练法，但活动范围差点。所以想了越痛越有效。那意思是还是按照左手按住第二指节，练屈伸光？
对，遵医嘱，有问题随时联系。
好，谢谢医生。上面说错点，是松解四年多了。
有问题随时联系。
那如果当初手指刀割伤不完全离断，只做了松解，肌腱能自愈吗？会不会是我活动差点的原因？
不会自愈，主要是肌腱黏连导致的。
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