健康咨询描述: 老师让我们每天六点到八点集中做习题,但是我一想到要六点出门就特别难受,想扔东西,明明已经在网上买了耳机了,但就是忍不了,立刻买了一个,睡觉没有耳机根本睡不着。我有双向,吃喹硫平,碳酸锂,盐酸曲唑酮。要加药量吗?一直到现在都特别难受
目前表现稳定的情绪问题,例如情绪不稳定或者行为冲动。大多存在一定的精神心理因素,或者与个人的病情有关。例如学习压力或者病情不稳定。不良情绪可影响睡眠质量。上述药物可以治疗双相障碍。如果情绪不稳定或者失眠严重,则需要医生的调整药物治疗。
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些情绪的变化最主要的就是心理方面的因素,必须进行调节,不然会对你的学习和身体造成影响。
指导意见:
这种情况建议你先不要盲目增加药量,服用药物的同时一定要配合进行自身的调节,调整好自己的心态,控制自己的情绪,有时间听听音乐,调整一下自己的心情,坚持治疗和调节一定会有改变。
病情分析:
你的想法是很关键的,因为它会直接影响你的情绪。六点要出门让你想到了什么?去觉察自己的想法是怎样的。
指导意见:
如果想法消极负面,那么就会有很多的负面情绪。所以要用积极向上的态度想法去看待人和事,这样才会有积极的情绪。晚上可以去听听冥想音乐让自己放松。想法上去做些改变,多给自己积极的暗示与鼓励,多去看到事情的积极面,看看有没有改善。
以上是对“难受,憋屈,想摔东西,想把自己关起来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
从你描述的情况来看,情绪极其不稳定。现实与内心的需求相冲突时,就会有强烈的情绪反应,你的这种感受让你很痛苦很难受。
指导意见:
你调整心态,放松心情,减轻压力,学会管理和控制情绪,平时多和家人及朋友沟通交流释放内心的压抑,以取得他们的支持和帮助,并及时到正规医院的精神心理科复诊,在专业医生的指导下调整药物是最安全的。
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