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体育考试喝葡萄糖有效果吗?会不会有副作用

女 | 19岁 2021-04-14 22:46:08 1人回复 来自

健康咨询描述: 我后天体考,但我跑步跑不动。都说喝葡萄糖有用,我买到了注射的可以直接喝吗?还有粉的。那个效果好一点?怎么用?会不会有副作用。我有个同学跑一半吐了,我有点担心。

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王志新
王志新 中日友好医院   主任医师 擅长: 急性上呼吸道感染,支气管肺炎,小儿哮喘,过敏性鼻炎 帮助网友:59
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2022-08-19 08:50:48 我要投诉

      根据您的病情描述,要参加体育课考试,最好在饭后两小时进行,若考试前没有吃饭,可在考试前喝些葡萄糖增加能量,若在考试前己吃过饭,食物经消化会转化体内葡萄糖的,就不需要再喝葡萄糖了,跑步主要在平时锻炼的,考试前除了喝兴奋剂,
      

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