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有没有从窗外摔下去了

男 | 28岁 2021-04-15 04:00:49 3人回复 来自香港特别行政区

健康咨询描述: 大概4月15日半夜1:00到4:00。睡觉中,我不知道有没有不小心从家里的窗户掉下去了?身体没有受伤的痕迹。会不会可能从19楼掉下去,然后没有受伤。最后回来床上睡觉呢?怎么我觉得自己有点心理问题,可以怎么做呢?


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医生回复区

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2021-04-15 08:07:08 我要投诉

      病情分析:
      晚上睡觉的时候担心自己从家里的窗户掉下去,这种可能性是不大的,而且你家住的是19楼,掉下去的话很可能会受伤。
      指导意见:
      你身上没有受伤的痕迹,这种情况说明夜里面没有从楼上掉下去,如果真的从19楼掉下去,很可能会造成重伤甚至死亡。你可能最近有些精神恍惚,才总是有这方面的担心。

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2021-04-15 08:11:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况看考虑您存在一定的胡思乱想,多虑的问题,应该没有发生这种情况,不要过分的焦虑和担心,可能与你强迫思维,精神紧张等,有一定的关系
      指导意见:
      建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规的医院进行详细系统的检查,排除问题,更能放心,同时注意放松心情,保证睡眠质量,避免过分的焦虑,强化问题,慢慢看看效果

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2021-04-15 08:15:57 我要投诉

      病情分析:
      为什么会有这样的想法呢?假如说从窗户掉下去,那么你的身上会有伤痕或者说,会有感觉的。那没有感觉这种可能性就不存在。
      指导意见:
      其实你的想法很关键,因为它会直接影响你的情绪,所以要去调整自己的想法积极向上,多去想好的方面,去关注积极的部分,这样才会有积极的情绪。
      以上是对“有没有从窗外摔下去了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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