健康咨询描述: 每天抽烟4根左右,烟龄10年。最近要孩子吗每天吃叶酸,而且喝茶喝蜂蜜,健康饮食,吃一些快速去烟毒的食物,并且加强运动,一个月了,可以准备要孩子吗?女性没有抽烟史
你这种情况可以要孩子了,另外平时一定要注意休息,避免劳累,注意情绪调节,保持心情愉快,也应注意饮食调理,多吃新鲜蔬菜水果,吃营养丰富易消化的饮食。并要适量活动,积极锻炼。
病情分析:
你好,如果打算备孕的情况下,那么可以在女性的排卵期进行同房,备孕试试看就行了,放松心态
指导意见:
女性也可以每天按剂量口服叶酸,是为了预防胎儿神经管发育畸形,排卵期同房前男方可以先禁欲5天,这样有利于同房的时候提高精子的质量和数量
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