今年发现睡觉打呼噜很大声那种

女 | 30岁 2021-04-15 11:19:23 1人回复来自

健康咨询描述：本人女30岁今年发现睡觉太沉会打呼噜很大声原来从来不会打呼噜即使再累也不会现在有时自己睡觉都能听见总觉得嗓子位置有肉贴一起了发出的声音

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童鹏鄂州市中心医院副主任医师擅长: 小儿哮喘,过敏性鼻炎,小儿湿疹,支气管肺炎,腹泻, 帮助网友：53260称赞：1

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2021-04-15 11:44:43 我要投诉

如果是这种情况，那就要考虑是扁桃体或者是腺样体肥大引起的，首先一定要注意休息，加强营养，不要吃些辛辣刺激性的食物，每天坚持锻炼身体，不要过度的肥胖，睡觉前多喝点牛奶，补补钙，调整一段时间，慢慢也会好的

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