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感觉心里空空的,记忆也不如以前了

女 | 11岁 悬赏3个健康币 2021-04-15 11:39:12 4人回复 来自

健康咨询描述: 日常的话,心里和脑子里感觉空空的,而且记忆力越来越不好了,很容易建忘。却在上课时很容易走神

医生回复区

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2021-04-15 12:00:57 我要投诉

      病情分析:
      你经常感觉脑子里空空的,注意力不集中,记忆力下降,上课容易走神,这种情况通常是和长时间学习紧张有关。
      指导意见:
      当大脑长时间处于紧张状态时,会造成注意力不集中,记忆力下降。对学习不感兴趣或者是害怕上学也会出现这种情况。需要把你的感受告诉家人,和家人多沟通交流。也可以让家长陪你看心理医生,接受心理疏导。

2021-04-15 12:04 ask939396028w 追问

没用,心理医生的话就算了,他们只问学习,没用的,我好累,不想再活了

2021-04-15 12:07医生回答:

你确定自己去看过心理医生吗?心理医生是不会督促学生去做学习的。

2021-04-15 12:10 ask939396028w 追问

我说的是父母,他们只关心学习,不关心我,学习比我还要重要!

2021-04-15 12:19医生回答:

你需要把自己的感受坚定的告诉他们,你的痛苦感受是真实的,要让他们知道。

2021-04-15 12:23 ask939396028w 追问

没有用,告诉他们无数次了,没用,没用,我都不敢在他们面前落泪珠子

2021-04-15 12:25医生回答:

家人的理解和支持非常重要。你可以向他们中间的某一个人求助。

刘淑丽
刘淑丽 二级心理咨询师 擅长: 新冠病毒感染咨询、甲流咨询、性心理、夫妻生活、恋母 帮助网友:12705
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2021-04-15 11:41:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述,因为你现在才11岁,应该不会存在特别多的想法或者特别纠结的事情,你这种情况很有可能是没有休息好导致的。
      指导意见:
      如果你晚上睡觉比较晚,第2天睡觉比较早,没有得到充足的睡眠时间,这种情况下很有可能会导致身体比较疲惫,大脑比较迟钝等等。中午的时候可以适当的来一个午睡,补充补充体力。

2021-04-15 11:43 ask939396028w 追问

我不怎么爱交朋友,总感觉很累

2021-04-15 11:44医生回答:

其实交朋友是应该要交的,因为人在这个社会上不可能一个人孤独的生活或者工作学习,是需要朋友的陪伴的。

2021-04-15 11:49 ask939396028w 追问

有过轻生的想法,哭能哭到头痛,也并不是我年龄少没有烦恼,在学校被老师误会,被同学欺负,我从来不敢答诉爸妈,告诉了他们会说我没本事,太懦弱无能,而且我妈把我想的很弱,一直认为我离开了她连一天也活不了。而且她根本不让我自己选择朋友,说我不会交朋友,就算交到了也都学习不好

2021-04-15 11:50医生回答:

其实你有抑郁症方面的倾向,应该可以归类为青少年抑郁症,一定要把自己内心的真实感受,向你的父母说一说啊,引起他们的重视。

2021-04-15 11:57 ask939396028w 追问

他们根本不放在心上,我说过好多次,但每次都会挨骂,在家我根本感受不到一点爱,我父母没离婚,可我却十分渴望父爱母爱,学校老师让我们写关于父爱母爱的作文我根本无从下手

2021-04-15 11:57医生回答:

那个我就没有办法了。

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2021-04-15 11:47:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的情况,11岁女生出现心里和脑子感觉空空的,记忆力越来越不好,首先考虑心理和精神因素有关的。
      指导意见:
      现在应该把自己心里面压抑事情或委屈倾诉出来,告诉自己父母,希望父母可以给自己多一些关心和鼓励,给自己多一些陪伴,应该有自信心和勇气,学会自我进行调节自己心态,必要时到正规医院心理科进行咨询就诊的。
      以上是对“感觉心里空空的,记忆也不如以前了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2021-04-15 11:53 ask939396028w 追问

我不敢,不敢说,说了也会被骂,说了父母也不放在心上,会说我不孝,会说我不学好,会说我翅膀硬了,会说我皮痒了

2021-04-15 11:58医生回答:

根据上述情况自己出现这种表现原因可能是平时缺乏沟通交流,家庭环境压抑导致,应该多和父母交流,把心里面压抑全部释放出来的。

2021-04-15 12:02 ask939396028w 追问

不可能的,我尝试和他们沟通过了没用,谈不到一起他们只问学习

2021-04-15 12:05医生回答:

可能家人和自己观念不同,如果家人不理解自己,自己应该有自信心和勇气,自我进行调节心态,必要时咨询其他亲人帮助自己共同去面对的。

2021-04-15 12:09 ask939396028w 追问

我承受不住了,真的真的,父母都不关心我

2021-04-15 14:16医生回答:

父母不理解自己,自己应该更加坚强,有自信心和勇气,勇敢去面对的。

王继坤
王继坤 二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神 帮助网友:23019称赞:2
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2021-04-15 11:54:20 我要投诉

      病情分析:
      你上面所呈现出的症状考虑是属于注意力涣散、记忆力减退的表现,这些症状最常见于神经衰弱和抑郁症。
      指导意见:
      建议你平时一定要合理安排饮食起居和作息规律,保证充足的营养和睡眠,平时要多吃高蛋白食物以及新鲜蔬菜和水果,一定要坚持做户外运动锻炼,并保持良好的身心状态,最好在家长陪伴下,抽时间去当地正规医院精神心理科面对面看一下医生。

2021-04-15 11:59 ask939396028w 追问

哦,父母不会带我去的,我想哭

2021-04-15 12:03医生回答:

别伤心孩子,建议你按照上面我给你提供的做自我调节的方法来进行自我调节,你的这种问题并不是太大的,希望你不要给自己太大的压力,会好起来的。

2021-04-15 12:06 ask939396028w 追问

我没法做到不伤心,他们说我是捡来的,我是捡来的不用陪伴,不要理解

2021-04-15 12:07医生回答:

别管他们怎么说,要下决心让自己更加坚强,照顾好自己的生活和情绪,要让自己做到,在这个世界上,无论离开谁都能让自己好好的活着,活得好好的。

2021-04-15 12:11 ask939396028w 追问

你们是大人,不会理解我们,只觉得我们没用

2021-04-15 12:39医生回答:

他们觉得有没有用并不重要,关键是自己觉得有用就好了,不要一味的迎合他们,你也很快就会长大成人的。

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