洁癖挺严重的，洁癖怎么治
男 | 30岁 悬赏10个健康币
2021-04-15 14:37:25
3人回复
来自
健康咨询描述： 有两三年了，而且一年比一年严重，总觉得什么都是脏的，时不时会反复看手脏不脏，经常性洗手，尤其觉得脚下踩过的地方是最脏的，这个问题每天让我很困扰啊
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李东魁 鹤岗市人民医院 副主任医师
擅长: 痔疮；肛周脓肿；肛瘘；肛裂；肛门痛；大便异常；肛门
帮助网友：18549
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2021-04-15 15:33:58
你好，治疗洁癖可以采取强迫疗法，在手腕上戴一橡皮圈，一旦出现强迫动作或行为时，用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下，一直弹到强迫观念消失，有疼痛感为止，从而达到抑制强迫行为的目的。
2021-04-15 18:57
ask93942801ot
追问
但我觉得这个方法可能对我来说不行，我现在就是觉得脚下踩过的地方就会很脏，比方说有东西掉到地上，我就不想在用了，就会觉得脏，现在这样已经影响到我的生活了，我太难受了
2021-04-16 08:20医生回答：
去医院找心理医生介入过吗
2021-04-16 09:52
ask93942801ot
追问
没有找过心理医生
2021-04-17 19:39医生回答：
建议您可以去心理科检查查一下
2021-04-15 15:21:15 我要投诉
讲究卫生是一个很良好的生活习惯，但是如果像您这种情况，考虑有可能有轻度的强迫症，建议您去当地正规医院看心理科，平常注意多吃新鲜蔬菜水果，保持充足睡眠，提高身体免疫力。
2021-04-15 14:47:33 我要投诉
你的问题，考虑上述症状应该是强迫症的情况，建议可以做做心理疏导治疗，必要时抗强迫症药物治疗，生活作息规律，不要熬夜，转移一下注意力，锻炼锻炼身体，增强体质，提高自身免疫力，保持良好心态
以上是对“洁癖挺严重的，洁癖怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2021-04-15 15:06
ask93942801ot
追问
这个我应该去什么样的医院，挂什么科啊
2021-04-15 15:07医生回答：
可以看心理科的
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