甲亢患者要低碘饮食,要避免进食海带,紫菜,碘盐等含碘食物。除含碘食物以外的食物并没有特殊禁忌。蔬菜,水果,肉类,鸡蛋,牛奶以及粮食类食物都可以适当进食。由于甲亢是高代谢状态,可以适当进食热量较高的食物。
甲亢的患者在饮食上要注意,第一,患者应该多喝水,淡茶或者非酒精性饮等。第二,患者平常应该多吃五谷杂粮,给身体足够的碳水化合物,保证能量供给。第三,多吃鸡蛋,淡水鱼,牛奶等,保证丰富的蛋白质。第四,可以多吃维生素,丰富的水果,比如,苹果,葡萄等。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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