在骨折的前期饮食以清淡为主,主要可以吃一些蔬菜,蛋类,豆制品,水果,肉汤等食物,在骨折中期饮食上可以吃一些富含优质蛋白质,含钙量丰富的食物,后期饮食上基本上就可以恢复正常了,但是忌食辛辣刺激性食物。
可以多吃一些优质蛋白饮食,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类。另外要多补充新鲜的瓜果蔬菜,可以促进肠道蠕动。也可以服用一些钙片,促进骨折愈合,多出去晒晒太阳,不要活动受伤部位。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线