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强脊柱炎患者应该咋样睡觉呢?

保密 | 0个月 2021-04-16 10:18:10 2人回复 来自

健康咨询描述: 强脊柱炎患者应该咋样睡觉呢?

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戴建民
戴建民 盐城市第四人民医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,颈源性头痛,颈源性眩晕,肩周炎,网球肘,腰 帮助网友:130360称赞:550
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2021-04-16 10:24:42 我要投诉

      指导意见:
      强直性脊柱炎患者睡觉时最好是平躺保持背部直立。应避免强力负重,使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若要长时间坐着时,至少每小时要起来活动十分钟。避免受风寒。胃肠道及泌尿道的感染常诱发脊椎炎,故应该注意饮食卫生,多喝开水,多吃青菜水果,避免憋尿及便秘。禁止吸烟。
      

刘德刚
刘德刚 松原市中西医结合医院   主治医师 擅长: 四肢骨折、颈椎病、腰间盘突出、膝关节病、腱鞘炎、神 帮助网友:30697
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2021-04-16 10:26:30 我要投诉

      强直性脊柱炎的患者平时保持良好的生理姿势,卧硬板床,低枕或不用枕睡眠,尽量采取俯卧睡姿,坚持功能锻炼,做深呼吸操,脊柱和髋关节的身体锻炼,适当休息,避免风寒湿邪侵袭,避免长期从事弯腰工作,适当理疗,休养,吃一些富含蛋白质和维生素的饮食。
      

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