打嗝胃胀,可能是吃饭的时候摄入过多的气体所致,例如吃饭的时候大声说话、大笑,所以很多空气顺着食物一起进入胃内,引发打嗝等症状。其次,可能是进食过多豆制品、碳酸饮料、白萝卜等易产气的食物。另外,这种症状也可能是因为肠胃消化不良引起的,还可能是患有反流性食管炎、胃溃疡等疾病造成的。日常注意保持易消化的饮食习惯,少量多次进食。饭后适当走动,有利于促进消化。
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