健康咨询描述: 这边痛经常跑步就缝隙里和周围有时候也痛站着有绷住感现在坐床上伸直也难受昨天跑完过一小时弯腿有点受限伸屈一直有声音经常跑步
看照片你的情况属于病韧带炎所致,你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗,都可以缓解疼痛的。一天三次一次30分钟,近期内避免剧烈的运动以及减少活动,也可以外用云南白药气雾剂。
您好根据你的描述的情况,目前考虑是膝关节疼痛的现象,由于长时间跑步,就需要考虑是否有膝关节韧带和半月板损伤的可能,最好检查一下膝关节核磁共振来进一步排除,目前需要注意休息,不要长时间的跑步运动,热敷膝关节疼痛部位,明确诊断后再进行下一步治疗
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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