上火出现的耳鸣,距离康复的时间是不确定的,相对来说时间会比较快的,有的个别人如果症状严重的恢复的也会比较慢,主要是自己注意调整,一定要注意放松,避免紧张焦虑,保持良好的心态,适当口服清热解毒的药物,有助于症状的改善。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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