如何降低眼睛近视？

保密 | 0个月 2021-04-17 09:02:29 2人回复来自

健康咨询描述：如何降低眼睛近视？

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2021-04-17 09:52:33 我要投诉

近视眼的患者与家族遗传有一定的关系，与平时的用眼也有关系，要注意卫生用眼，尽量的避免长时间的使用手机和电脑，要注意看书时候的坐姿，多做一些户外运动，适当的向远处眺望，会有助于缓解近视。

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调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

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