你好高血压的病因很多,主要包括环境和遗传两个因素。因为长时间的吸烟饮酒,精神紧张都会导致高血压的形成。另外大动脉和小动脉结构与功能发生变化,也容易导致血压升高,血脂,血糖,同型半胱氨酸血症等都会导致血压升高。
目前引起高血压的具体原因不是很明确。但是与遗传,生活和饮食习惯不良有关系。平时要以低盐低脂饮食为主,多吃蔬菜水果,少吃脂肪含量高的食物。每餐也要有节制,不能吃的太多。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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