女性朋友应该定期的去医院做乳腺的彩超,或者是乳腺的钼靶,来查看一下是否有乳腺的疾病,平时应该注意穿宽松的棉质内衣,还应该注意多喝温水,多吃新鲜的蔬菜和水果,养成良好的生活习惯和饮食习惯。
女人每年要做一次乳房体检,做到早发现,早治疗,早预防,再就是平时增加抵抗力锻炼身体,不要生闷气,心情要保持愉快,营养要平衡。一定要性格开朗,少干重体力活。
温馨提示:
不明原因的乳晕皮肤水肿、乳头回缩以及乳房皮肤局限性凹陷等,均需认真查清原因,早发现和早治疗。
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